山梨県内にあるホットヨガ9選まとめ | 自宅で受講できるスクールあり

2021年6月18日

※本ページはプロモーションが含まれています

山梨県内のホットヨガはどこ？
山梨県内にホットヨガスクールはどれだけあるの？
ホットヨガの料金はどれくらい？

本ページでは山梨県内にあるホットヨガスクールの料金や営業時間などをまとめてご紹介いたします。

記事の後半ではホットヨガの効果や選び方と自宅でも受けられるホットヨガサービスも紹介しますので最後までチェックしてください！

▼さっそく自宅で受けられるホットヨガを見る▼

＼今なら無料で1レッスン／

家から徒歩0分のヨガスタジオ

山梨県内にあるホットヨガ9選まとめ

店舗名（公式サイト）	最低料金	住所
LAVA山梨中央店	3,000円(税込3,300円)/回	県内2店舗
RICO	8,000円/月	山梨県甲府市丸の内1-21-7武藤ビル6F
COLOR ME YOGA	モーニング 15,000円	山梨県甲府市湯村1丁目9-30 ウェルクス山手通りサンドラック2F
TSUNAGU	初回体験レッスン 1,000円	山梨県中巨摩郡昭和町河東中島2053
ブルーハーツ	要問合せ	山梨県甲府市大里町1040-1
エリヨーガ教室	1レッスン3,000円	山梨県笛吹市石和町唐柏938-3 2F
~~JOYFIT~~	~~月会費6,980円（税別）~~	~~山梨県甲府市住吉3丁目30番地5号~~
ホシゾラのじかん	1回1,500円から3,000円	山梨県甲州市勝沼町等々力2328-7

ホットヨガスタジオLAVA（山梨県内2店舗）

店舗名	ホットヨガスタジオLAVA
料金	3,000円(税込3,300円)/回 8,000円(税込8,800円)/月 15,273円(税込16,800円)/月

店舗名	営業時間	定休日	住所
LAVA山梨県中央店	要問合せ	木曜日	山梨県中央市山之神3033-5 DCMくろがねや田富店敷地内
LAVA甲府店	要問合せ	金曜日	山梨県甲府市中小河原町533-1

コース詳細

ヨガベーシック
リラックスヨガ
リンパリラックスヨガ
骨盤筋整ヨガ
パワーヨガ初級
お腹引き締めヨガ
肩こり改善ヨガ
美脚ヨガ
ヨガフローベーシック
Fun Shape Perfect

ホットヨガスタジオRICO（リコ）

店舗名	ホットヨガスタジオRICO（リコ）
料金	5回券（2ヶ月有効）12,900円 10回券（3ヶ月有効）23,800円 30回券（6ヶ月有効）57,100円 8,000円/月
営業時間	要問合せ
住所	山梨県甲府市丸の内1-21-7武藤ビル6F

コース詳細

キレイになるヨガ
デトックス＆ボディーメイクピラティス
メイクラインヨガ
美・ボディメイクダイエット
アンチエイジングビューティーヨガ
リラックスビューティー
アディダスヨガジェントルフロー
骨盤調整ヨガ～フロースタイル～
月代わり代行ヨガ
ピラティス
アディダスヨガ
すっきり朝ヨガ

岩盤ホットヨガスタジオ COLOR ME YOGA

店舗名	岩盤ホットヨガスタジオCOLOR ME YOGA
料金	5回券フルタイム 17,500円（購入日から期限６ヶ月）モーニング 15,000円デイタイム・ナイトタイム18,000円フルタイム16,000円から25,000円
営業時間	平日：9時30分から21時30分
営業時間	土・日・祝日：8時15分から14時30分
住所	山梨県甲府市湯村1丁目9-30 ウェルクス山手通りサンドラック2F

コース詳細

揉み出しリンパヨガ
パワーヨガ
二の腕引き締めヨガ
バストアップヨガ
脂肪燃焼ヨガ
デトックスヨガキュッ！とくびれヨ
/メリハリボディーヨガ
ヴィーナスラインを作るヨガ
体幹を整えるヨガ

他にも多数のコースがあります。詳細は公式サイトからご覧ください。

TSUNAGU（つなぐ）

店舗名	TSUNAGU（つなぐ）
料金	初回体験レッスン 1,000円 1レッスン 1,500円プライベートレッスン 8,000円からママサークル・親子ヨガ 4,000円からセミナー・外部講師依頼 8,000円から
営業時間	要問合せ
定休日	水曜日
住所	山梨県中巨摩郡昭和町河東中島2053

コース詳細

要問合せ

総合スポーツクラブブルーハーツ

店舗名	総合スポーツクラブブルーハーツ
料金	要問合せ
営業時間	要問合せ
住所	山梨県甲府市大里町1040-1

コース詳細

フローヨガ
レギュラーピラティス
ポールコンディショニング
バレエコンディショニング
ポールエクササイズ
ホットコンディショニング筋膜リリース
リフレッシュヨガ
ほぐしてピラティス
ベーシックヨガ

他にも多数のコースがあります。詳細は公式サイトからご覧ください。

7．エリヨーガ教室

店舗名	エリヨーガ教室
料金	月2回　5,000円月3回　6,000円月4回　8,000円月5回　10,000円 1レッスン　1回　3,000円 6回券　13,800円
営業時間	要問い合わせ
定休日	木曜日・祝祭日・月の第5週その他臨時休校あり
住所	山梨県笛吹市石和町唐柏938-3 2F

コース詳細

インナーB
ラージャヨーガ
ジバナンダヨーガ
パワーヨーガ
骨盤ヨーガ
マタニティヨーガ
産後ヨーガ
アヌサラヨーガ
オリジナルヨーガ
FACIALヨーガ

JOYFIT 甲府（閉業）

店舗名	JOYFIT 甲府
料金	月会費6,980円（税別）
営業時間	6時から24時
住所	山梨県甲府市住吉3丁目30番地5号

コース詳細

基本的なヨガポーズ
呼吸法
ウォーミングアップ
ヨガポーズ
リラクゼーション

9．ホシゾラのじかん

店舗名	ホシゾラのじかん
料金	1回1,500円から3,000円個人レッスンヨガ 5,000円カウンセリング 10,000円（90分）/中高生 5,000円（60分） ※クラスによって料金が異なる場合があります
営業時間	要問合せ
住所	山梨県甲州市勝沼町等々力2328-7

コース詳細

精油を使った足のマッサージ（マルマ療法）
プラーナヤーマ（呼吸法）
アーサナ（ヨガポーズ）
シャバアーサナ（仰向けで寝る姿勢）
瞑想ガイド
瞑想と呼吸法（数種類）
サットサンガヨガ実践者クラス
陶板浴ヨガ
心と体のカウンセリング
箱庭療法（芸術療法）

ホットヨガの代表的な効果

ホットヨガは女性に非常に人気です。その理由としては身体への負荷が少ないのに多くの効果を期待できるためです。ホットヨガの代表的な効果は以下の通りです。

ホットヨガの効果

ダイエット
精神安定（リラックス）
ストレス発散
美肌効果
むくみ改善

程よい運動によるダイエット効果、発汗による美肌効果はもちろん、ホットヨガ独特の呼吸法によりリラックス効果を得ることができます。

仕事・家事のストレス発散にホットヨガを始める方も多いようです。

ホットヨガスクールの選び方

ホットヨガスクールを選ぶポイントは

料金
通いやすさ

が重要です。

ホットヨガは通ってからすぐに効果がでるものではありません。最低でも3ヵ月は体験してもらって初めて身体の外面・内面に変化が出てきます。

せっかくホットヨガを始めたのにも関わらず辞めてしまってはホットヨガの効果を実感することができません。

つまり継続できる「受講料金」「通学距離」であることがホットヨガスクールを選ぶ際に非常に重要なことです。

まずは気になる教室の体験レッスン・見学を行う

今回紹介したホットヨガスクールの多くは体験レッスン・見学などを無料で行うことができます。

受講料・通学距離などを考慮したうえで、気になるスクールがあったらバシバシ参加してみましょう！

自宅でできるホットヨガ「SOELU」【無料体験あり】

ホットヨガにどうしても通えないという方は、家から徒歩0分のヨガスタジオSOELUをおすすめします。

SOELUはスマホやPCでホットヨガ講座を受講することができるので、わざわざジムに通う必要がなく、家事・育児などの隙間時間でホットヨガを行うことができます。（ビデオレッスン・ライブレッスンの2種類があります）

レッスンはレベルごとに分かれているので初心者の方でもはじめやすく、インストラクターも多数在籍しているので、自分の好きなレッスン（講師）を選ぶことができます。

プラン/料金

	料金	レッスン回数
スターター	月額 1,980円 (税抜) １チケットあたり990円	月2回レッスン (30分レッスンの場合)
ベーシック　←おすすめ	月額 2,980円 (税抜)〜１チケットあたり596円	月5回レッスン (30分レッスンの場合)
プレミアム	月額 5,980円 (税抜)〜	1日2回レッスン